SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A więc i ja tak zrobie. SOG za ten plan i odpowiedz. Ciekawe czy po takim cyklu mi duzo siły pojdzie... Ale to za jakis czas sie sprawdzi Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-05-05 21:12:28

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo lepiej propa niż eana, jest krótki i gdyby coś było nie tak to w momencie schodzisz z cyklu. a pozatym szybko działa nie potrzebuje paru tyg. na rozkręcenie Dłuższy czas na rozkręcenie niż większość na propie, nie przeszkadza mi, a prolo ma tą jedną przewagę, dlaczego początkujący chyba wolą jednak go od propa :-) Iniekcje nie muszą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-02-07 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 5 tyg, waga up lekka retencja jest czyli testo klepie, jak znajdę czas to skoczę na badania. Czy to już czas na przybicie hcg i w jakiej dawce ? Chciałbym przedłużyć cykl tylko dawki chce zostawić na tym samym poziomie: 1-16 deca 325 week 1-19 omo 500 mg week 19-25 omo 250 e7d 25-32 omo 500 mg week 25-32 wino lub 1-16 deca 325 week 1-19 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2013-11-10 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem w ciagu ost dwoch lat. Przyrosty oczywiscie byly najlepsze w pierwszym jakies 20kg wagi w tym glownie woda, ostatnie byly slabsze i glownie zrobily mi jakosc miesnia niz jakies powazne przyrosty. Dieta i suple caly czas bez wzgedu czy na cyklu czy nie choc na cyklu staram sie jesc wiecej bialka i mniej tluszczy i wegli prostych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-07-29 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HCG

    Post
    Doping

    jestes na forum 3 lata i jeszcze nie wiesz jak dawkowac hCG, bije sie na cyklu aby jajka caly czas pracowaly 500 ui / tydz a nie jakies konskie dawki skutek taki ze komorki leydiga ulegaja przesyceniu i potem nie reaguja na hormon LH i sie dziwia ze 3 miesiace po cyklu i jeszcze im nie staje, kup sobie test ciazowy i sprawdz czy masz dobry hCG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-05-19 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5.STAZ NA SILOWNI:lacznie 2,5 ale z przerwami 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:5-6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to juz napisalem 8.TRENING:zmieniam co jakis czas ale przewaznie skupiam sie na masie 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miechow 11.POZIOM BF%nie liczylem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2008-02-17 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od partii. diete ulozyl mi specjalnie dietetyk. teraz podciagam liczbe ww zeby utrzymac wage ew. do cyklu nabrac troche suchej masy bez fatu. suplami wspomagalem sie caly czas, BCAA na regeneracje, robilem co jakis czas cykl kreatynowy, zawsze po treningu silowym i sw pilem ww i bialko. mam problem z ta sila i tyle nie jest tak lekko mi to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2008-08-17 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu z oralow. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 16.01.2019 11:39:51 Pewnie nie sadze, ze przez 60mg metki uszkodziło mi żołądek. Będę jadł essientiale + sylimaryne + osłonka na żołądek do końca tyg i zobaczę jak będzie. Czytałem, ze u niektórych na początku cyklu tak jest po tyg jakoś się normuje a jak będzie w moim przypadku to czas pokaże

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2019-01-16 11:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych trudności?". Odpowiedź jest bardzo prosta - brak wytrzymałości beztlenowej, która umożliwia wykonanie ruchów o submaksymalnej trudności przez dość długi okres czasu. We wspinaczce skałkowej, czy też na sztucznej ścianie wytrzymałość beztlenowa ma kluczowe znaczenie w momencie, kiedy wykonujemy 15 - 30 ruchów o trudnościach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2009-03-23 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjęcia bo do 140 było. Profil lipidowy na trenie jak i oralach chyba ciężki temat do ogarnięcia. Na mecie mimo 70ml lnianego dziennie + dużo omega 3 + masło orzechowe migdał/nerkowiec ldl/hdl rozjechane w obie strony. Po cyklu wiadomo że to się poprawia. Za to z ciśnieniem u mnie zero problemów czy tren czy meta czy npp 120/70 cały czas :-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2017-05-03 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi ułożyc plan treningowy na atlas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, aby po zregenerowaniu włókna mięśniowe miały jeszcze czas na zwiększenie swojego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2007-04-04 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, a wegle o niskim indeksie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Probowalem wam obu dac SOG'i, ale tylko przyznalo BigBossowi, nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem czy cos takiego, w najblizszym czasie postaram sie uregulowac naleznosc s.m.p.a. Wiec do rzeczy: TheBigBoss ja to wszystko rozumiem, wydaje mi sie ze duzo wiem na temat odzywiania, lecz jestem ciekaw czy w takiej sytuacji (bedac ektomorfikiem) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-03-05 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym myslisz bijac rekord w bojach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] skupiam jak najbardziej + nie wiem czemu ale 5min wczesniej sobie chodze w kolko i ******le do siebie , ze nie ma*****a i napewno podniose , w trakcie ruchu tak samo caly czas sobie mysle , ze nie ma bolca musi pojsc <-- 2x w zyciu tak mialem przy 100 i 120 ^.- na ławie oczywiscie a takto maxow nie robie czesto - co pare miechow , teraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2006-03-20 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką ( obrazek ) Pomocy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok wielkie dzięki mam jeszzce 1 sprawę , mianowicie jestem podczas cyklu na cp ( kończy sie 1 pucha ) i chyba przyzedł czas na zmiane treningu i niewiem czy zaczekac do konca cyklu czy zacząc jak sie zkończy 1 pucha :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2006-10-16 18:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki pomozcie!

    Post
    Doping

    Prawda jest taka,ze co jakis czas musze wyjezdrzac do USA dlatego moje treningi sa tak nie regularne.Teraz rowniez pisze ze stanow jednak mam czas aby normalnie cwiczyc co bardzo lubie.KRASNALL ten propianat z pewnoscia nie byl polski.Rosja albo holandia.Nie jestem pewien.Deca na pewno byla z holandii.Moim celem jest osiagniecie ok 98 kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2001-05-15 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis sensowny post a właściwie wiele postów w sprawie T3 oczywiście mam tu na myśli to ze ktoś sie dzieli swoimi spostrzeżeniami i wrażeniami z zastosowanego środka. Jakiś czas temu próbowałem sie doprosić o takie informacje i nic a tu proszę samo z siebie tak wyszło. Ja jestem własnie po zakończonym pierwszym minicyklu robie dokładnie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15438 Data: 2006-05-25 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa biore cały czas, glutamine i kreatyne zostaw po cyklu kretke zacznij tydz przed końcem ph na noc białko kazeinowe tribulusa i zma po cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2008-04-29 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi czy mnie zablokowało czy nie? Raczej też spodziewam się że po cyklu będe mieć mniej teścia niż po. Jak by był go wiecej to znaczy że kox jeszcze trwa... Ale meta ma niby czas aktywnego działania do 6h, wiec liczyłem że po 48 godzinach da się stwierdzić czy mój naturalny teść spadł bardzo, czy tylko trochę... Myślałem że blok bierze się ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2009-09-13 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Gdybym stanął z programem Selekcji w jednym miejscu to na pewnym etapie cała impreza byłaby podobna do biegu na 100 metrów, gdzie pozostaje wszystko jasne: start , meta i czas. Selekcja musi pozostać imprezą, gdzie o jej ukończeniu decyduje odrobina szczęścia i to coś , bez czego trudno usłyszeć ten upragniony tekst ,, TO JEST KONIEC [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-27 11:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę że bardzo dobrze to wykombinowałeś po kreatynie zrób sobie 2 tygodnie przerwy i zacznij cykl. Czas na cyklu będzie wystarczajaco długi abyś mógł po cyklu zejść kreatyną . Niema o się śpieszyć do koksu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2005-09-16 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)